On connaît de nombreuses vertus au Yoga, c'est un sport qui sait s'adapter à chacun, il se pratique où bon nous semble, et il ne met pas la pression, sauf peut-être quand cette dernière est à base de houblon et se déguste. Pour vous en convaincre, ne manquez pas le 16 juin à Hérin le concept de Yoga-Bière qui se terminera par un concert tribute rock années 2000 à la brasserie BB. Une idée originale proposée par W2A productions et Mon Yoga bien-être, et qui nous est expliquée par Sarah Bernard, adepte de mouvements contrôlés comme un celui d'un verre bien incliné sous une pompe.
Le Yoga-Bière est un concept qui se développe, Sarah Bernard découvrit son existence lors d'une édition du festival des Nuits Secrètes, et étant à la fois adepte de la pratique sportive et amoureuse du patrimoine de notre région ce fut pour elle une révélation. « Quand je l'ai proposé à la brasserie BB, ses gérants ont été à la fois surpris et enthousiastes », dit-elle malicieusement.
En effet, au premier abord le Yoga-Bière peut paraître déroutant et même faire sourire, Sarah le sait et elle sait nous en expliquer la légitimité : « on peut faire du yoga avec un accessoire, alors pourquoi pas un gobelet de bière qu'on ne doit pas renverser ? ». Tout est une question d'équilibre littéralement, et entre chaque mouvement modéré une gorgée de blonde vient vous détendre, « sans être saoul, ça désinhibe et ça rend le moment plus convivial ».
La pratique du yoga est connue pour sa capacité d'adaptation, et la formule illustre ce fait : «les mouvements ne demandent pas de se contorsionner, je propose par exemple une figure avec les mains jointes en tenant le gobelet, ça donne des moments assez drôles ». Vous l'aurez compris, l'idée est de se détendre, par le corps, l'esprit, et quelques rasades. Pour Sarah cela défini bien ce qu'elle a cherché dans le yoga : « c'est un sport de challenge mais sans compétition ».
Cette séance de Yoga-Bière est organisée en association avec W2A Productions, qui proposera après l'échauffement un concert de Rock 2000's Live. Tout commencera à 17h sur le site de la brasserie BB de Hérin, une heure de détente avant de laisser place à la musique. Pour vous inscrire à la formule comprenant Yoga-Bière et son verre de blonde plus le concert, réservez dès maintenant votre place au lien ci-dessous.
X.V.
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